A creatina não é um aminoácido, mas um composto que contém nitrogênio conhecido como amina. A creatina é encontrada em alguns alimentos, sobretudo produtos de carne, e também pode ser formada nos rins e fígado a partir da glicina e da arginina. A creatina pode ser levada ao músculo, onde pode se combinar imediatamente com o fosfato para formar a creatina fosfato, um fosfagênio do sistema energético ATP-CP, com alto conteúdo de energia e que é armazenado no músculo. O sistema ATP-CP é importante para a produção rápida de energia, como em eventos de velocidade e de potência. WILLIANS, M.H. 2002. Nutrição para saúde, condicionamento físico &desempenho esportivo. 5ª Ed. Manole: São Paulo.

Apresentação: Potes com 150g (50 porções) e 300g (100 porções).

Ingredientes: Creatina Monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Modo de preparo: Diluir 3g (1 scoop) do produto em 200ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência.

Sugestão de uso: Consumir uma porção ao dia, ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. Cada porção fornece 3g de creatina.

Advertências: “Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico”. “O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde”. “Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades”.

Conservação: Mantenha fora do alcance de crianças. Manter em lugar fresco, não úmido e ao abrigo de luz. Não consumir o produto se o lacre de proteção estiver violado.

Registro no M.S. nº Produto dispensado de registro RDC27/2010.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 3g (1 scoop)

Quantidade por porção %VD(*)
Valor energético 0kcal = 0kJ 0%
Carboidratos 0g 0%
Proteínas 0g 0%
Gorduras totais 0g 0%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g **
Fibra alimentar 0g 0%
Sódio 0mg 0%
(*)%Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal, ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.


Todas as informações sobre produtos possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações profissionais.